X-Fit / Фитнес-клуб XFit Меридиан на Стасова

Надежда

Добрый день. Хочу выразить огромную благодарность своему тренеру Шевчук Сергею из X-Fit Меридиан на Стасова. Тренировки проходят с мая 2016г. Основная цель занятий - укрепление мышечного корсета, растяжки спазмированных мышц ( диагноз дегенеративно-дистрофическое заболевание позвоночника с преимушественным вовлечение поясничного отдела: протрузии и грыжа) Тренировки начались только после изучения заключения врача и занятия проходили в соответствии с рекомендациями невролога и моими индивидуальным возможностями. Ни одно занятие не начиналось прежде чем Сергей не поинтересовался как я себя чувствую. Хотелось бы отметить высокий уровень подготовки тренера. Практически ни одна тренировка не повторялась, на любой вопрос, который возникал у меня во время занятий был ответ, объяснение, а также были даны рекомендации по питанию. приятно заниматься с высококвалифицированным тренером любящим свою работу, это заряжает и стимулирует двигаться и развиваться ни только физически, но и интеллектуально. Сергей доброжелательный, вежливый человек, я рада знакомству с ним.